افزایش قد بدون جراحی و محدودیت سنی

افزایش قد بدون جراحی و محدودیت سنی

 

توجه توجه:

در صورت خرید از سایت حتماا حتماااا فیش واریزی به تلگرام ما با شماره و آیدی زیر ارسال شود

شماره تلگرام ما جهت مشاوره:  09179226486

آیدی تلگرام ما جهت مشاوره:  ghad_bolandi@

آیدی کانال جهت دیدن نتیجه افراد:   ClinicAfzayeshghad@

 

ناهید محمدی هستم و نامزدم که خیلی عاشقش بودم من رو به خاطر قد کوتاهم رها کرد چون خانوادش دختر قدبلندی رو براش درنظر گرفته بودند و من در اوج جوانی‌به خاطر قدکوتاهم شکست خوردم و بعداز اون تصمیم گرفتم که به هرطریقی قدم رو بلند کنم و به این سخن خیلی معتقد بودم که بعداز هرشکستی یه پیروزی بزرگ هست،و شروع کردم به تحقیقات توی سایتای خارجی و در سایت آمازون به این پکیج رسیدم و پکیج تهیه کردم و اتجام دادم و در۶ماه جدود۸سانتی متر به قدم اضافه شد و سعی میکنم که این روش رو ترویج بدم تا به دیگران کمکی بشه

 

دریافت فایل

دانلود افزایش قد با متد گرو تالر داینامیک

دانلود رایگان افزایش قد با متد گرو تالر داینامیک

 

افزایش قد جذابیت شما را افزون

 

اعتماد بنفس شما را شارژ

 

و امتیازی خواهد شد برای رسیدن به موفقیت

_بر اساس مطالعات انجام شده هر اینچ (هر اینچ برابر با دو ونیم سانت است)اضافه قد نتایج زیر را در بر خواهد داشت

 

_افزایش درآمد سالانه به میزان ۵٠٠دلار

 

_افزایش بلندی قد توجه بیشتری را(بیش از سایرین)به خود جلب می کند

 

_تنها ٣درصد از زنان با مردان کوتاه قدتر از خود ازدواج می کنند و همچنین مردان تمایل بیشتری به زنان بلند قامت تر دارند

 

_در هنگام استخدام معمولا افراد بلند قامتر ٧۵% شانس بیشتری خواهند داشت

 

_صاحبان مشاغل رده بالا(مدیران و...)معمولا بلند قدتر از متوسط جامعه هستند

 

_قد بلندتر باعث اعتماد بنفس بیشتر است

 

 

 

 

 

افزایش قد با متد گرو تالر داینامیک چیست؟

 

 

 

دکتر فلیپ میلر محقق سلامت،متخصص درمانهای طبیعی و فوق تخصص جراحی مغز و اعصاب.او روشی را ابداع کرده است که بدون دارو وجراحی افزایش قد در سنین بزرگسالی را ممکن کرده است و همچنین این روش به کودکان و نوجوانان کمک میکند برای رشد و افزایش قد بیشتر

 

 

 

اما چه چیزی باعث شد دکتر فلیپ میلر دست به این ابداع بزند؟

 

دکتر فلیپ میگوید روزی متوجه افسردگی و ناراحتی دخترم شدم او آن زمان بیست و پنج سال سن داشت و به تازگی با یکی از همکلاسی های دانشکده محل تحصیلش نامزد کرده بود آنروز به عنوان یک پدر احساس مسؤولیت کردم و به گفتگو با دخترم پرداختم تا دلیل ناراحتی او را دریابم دخترم ابتدا از جواب دادن امتناع کرد تا اینکه بغض او شکست و در حالی که هق،هق گریه سر داده بود گفت:پدر آلکس بخاطر کوتاهی قد مرا تحقیر و مسخره می کند و نامزدیش را با من بهم زده...

 

 

 تحقیقات در مورد افزایش قد چگونه شروع شد؟

 

 

 

 

با دیدن اشکهای دخترم آنجلیکا و افسردگی و نا امیدی او به فکر فرو رفتم و دنبال راه چاره ای برای بگرداندن امید و شادی دوباره به او بودم این انگیزه ای شد تا دست به تحقیقات در ضمینه افزایش قد در سنین بعد از رشد بپردازم طی تحقیقاتم متوجه شدم قبل از من کسانی دیگری نیز تلاشهایی در این مورد داشته اند اما حاصل تحقیقات آنها توسط شرکتهای چند ملیتی که از فروش قرصها و مکملها و همچنین وسایل دروغین افزایش قد سود های کلان می برند، مسدود شده است و عموم مردم به آن دسترسی ندارند من با دستیابی به این تحقیقات و همچنین نتیجه پژوهشهای خودم موفق به کشف متد منحصر به فردی برای افزایش قد در بزرگسالان شدم.

 

 

 

روش گرو تالر چگونه موجب افزایش قد میشود؟

 

 

 

ستون فقرات در حدود ٣۵% از قد ما را تشکیل می دهد این به این معنی است که رفع مشکلات وضعیتی ستون فقرات می تواند به افزایش قابل توجهی در قد ۵ تا ١٢ سانتیمتر داشته باشد.دیسک های غضروفی در میان ٢۴ مهره قرار گرفته و به محافظت ستون فقرات از ضربات و شوک های وارده مبادرت می نمایند.ضخامت دیسک ها در ارتباط مستقیم با درازی ستون فقرات قرار داشته و تاثیر مستقیم بر افزایش طول ستون فقرات دارد بالغ بر ٢۵ دیسک به طور کلی در میزان بلندی یا کوتاهی قد افراد موثر می باشند.از آنجایی که دیسک های مذکور به صورت بافت های غضروفی غیر متصل می باشند.از این روی آنها تحت تحریکات هورمون رشد،به طور دایم رشد می یابند.به طور کلی می توان گفت که با ضخیم تر شدن دیسک ها،طول ستون فقرات افزایش یافته و قد فرد بلند می گردد.به عنوان مثال اگر چنانچه هر دیسک تنها به میزان ٠/٢۵ سانتی متر ضخیم تر گردد قد شما معادل ۶/٢۵سانتیمتر افزایش می یابد.

 

 

 

این روش چگونه موجب افزایش طول سایر استخوانها میشود؟

 

١)هرگاه استخوانی تحت کشیدگی قرار گرفته و فرد از تغذیه مناسب برخوردار گردد فرایند تبدیل diaphysis به epiphsis رخ می دهد

 

 

 

٢)غضروف در میان هر یک از استخوانهای بدن هر فرد قرار می گیرد.برخی از استخوانهای بدن انسان از استخوان با قاعده و برخی نیز از غضروف ساخته می شوند.افزایش قد انسان تا حدود زیادی به افزایش درازی غضروف بستگی دارد.انجام روزانه حرکات کششی مخصوص گرو تالر داینامیک به طور ویژه ای به افزایش مقاومت غضروف و تعدیل حرکات بدن و دستیابی به رشد اساسی استخوانها و افزایش متفاوت آنها منتهی می گردد.

 

 

 

با ترکیبی از حرکات یوگا و کششی،ماهیچه ها هماهنگی یافته،تقویت شده،رشد و توسعه می یابند که این خود به حفاظت از ستون فقرات و افزایش قد منجر می گردد.در حالی که ماهیچه ها به نحوی شایسته رشد یافته ستون فقرات شروع به رشد کرده و به علت عدم تراکم ستون فقرات امتداد می یابد.سپس با انجام صحیح و تکمیل حرکات،دیسک های ستون فقرات و همچنین غضروف که بازوها و پاها و ستون فقرات را در بر دارد به تدریج ضخیم تر می گردند تا این که قد بلندتر و متناسب تر گردد با نجام چنین حرکاتی از اثرات سودمندی نظیر افزایش قد تا ١٢ سانتیمتر برخوردار خواهید گردید.

 

 

 

خبر خوب برای شما!!

 

شما نیز می توانید با این راه حل علمی اثبات شده قد خود را افزایش دهید.مطلقا هیچ محصول طبیعی یا دارویی در خارج وجود ندارد که در سن بزرگسالی باعث رشد مجدد استخوانها شود و هر آنچه که شما از طریق پیام های تبلیغاتی می خوانید یا مشاهده می کنید در این رابطه صرفا یک تبلیغ است و هیچگونه اثری در افزایش قد نخواهد داشت.

 

 

 

برنامه شامل چه چیزی است؟

 

 

 

تغذیه درمانی برای افزایش قد کودکان و بزرگسالان

 

حرکات کششی خاص برای افزایش قد

 

آموزش از بین بردن کیفوز(گودی کمر)و لودروز،اسکوکیوز که با اصلاح اینها تا ده سانتیمتر بر قد افزوده میشود.توجه نمایید که بیش از ٩٠%افراد به دلیل طرز نشستن و ایستادن و خوابیدن غلط دچار

 

خمیدگی پشت (کیفوز)و خمیدگی شانه هستند

 

شرح کامل تمام متدهای افزایش قد

 

 

 

این روش برای تمامی سنین از ١٠ تا ۴٠ سال قابل اجراست

برخی از نظرات استفاده کنندگان خارجی

 

گزارش مستند از افرادی که بر اساس توصیه ھا و تمرینات ورزشی گرو تالر داینامیک عمل کردن

 

******من با کمک برنامه ورزشی این متد ، 7 سانتی متر بلندتر شدم . تمام دوستانم می خواھند راز آن را

بدانند . احساس بسیار خوبی دارم . بسیار متشکرم .

جی . ساین / از واشنگتن

 

*******برای انواع روش ھای افزایش قد که از طریق اینترنت قابل دسترسی بودند ، صدھا دلار ھزینه کردم .

برنامه پیشنھادی این متد تنھا مورد تخصصی بود که با آن برخورد کردم . لازم است که ھر پدر و مادری

آن را برای آینده فرزندش تھیه کند .

ھری ی . / از کانادا

 

******باورش برایم مشکل است تنھا 90 روز است که تمرینات این متد را شروع کرده ام و حدود 4 سانتی متر

بلندتر شده ام ، ھرچند که 37 ساله ھستم .

آنیتا جی . / از انگلیس

 

*****4سال بود که قدم بلند نمی شد ، تا اینکه تمرینات این متد را انجام دادم .

پی . سینگ / از انگلیس

 

****نتایجی که از آن دیدم شگفت آورند ، من بسکتبال بازی می کنم و بالاخره با تمرینات این متد می توانستم توپ را به درون تور بیندازم .

ا . پال / از میشیگان

****این برنامه ورزشی ، ساده ، کامل و بسیار مناسب است . با عمل به توصیه ھا و انجام تمریناتش ، قد

بلندتر می شود .

ای . الکوت / از کویت

 

 

****نامزدم از من بلند قدتر است . به ھمین خاطر ھمیشه در کنارش احساس ناخوشایندی داشتم . پس از

اتمام دوره تمرینات افزایش قد این متد ، بلندتر از او شدم و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کردم

ن . گیل / از کانادا

 

****به طور اتفاقی ، یکی از دوستان قدیمی ام را پس از 2-3 سال دیدم او حدود 8 سانت بلندتر از من شده

بود و این موضوع مرا بسیار متعجب کرد . زیرا پیش از این ھم قد بودیم و او در حال حاضر 27 سال دارد .

اما بالاخره اعتراف کرد که تمرینات این متد را انجام داده است .

اس . ونگ / از کالیفرنیا

 

 

 

سوالات رایج در مورد پکیج افزایش قد گرو تالر داینامیک

سوال:با بسته شدن صفحات رشد قد دیگر رشد نمیکند شما چطور مدعی هستید با متد گرو تالر داینامیک رشد قد بعد از بسته شدن صفحات رشد امکانپذیر است؟

جواب:بله این درست است که با بسته شدن صفحات رشد افزایش قد هم متوقف میشود،ولی روش گرو تالر داینامیک هیچ ربطی به صفحات رشد ندارد در حقیقت این روش با اصلاح مشکلات وضعیتی ستون فقرات و همچنین ضخیم تر کردن دیسک های میان مهره ای و تاثیر بر روی غضروفهای میان استخوانهای تمام نقاط بدن باعث افزایش قد می شود.

سوال:این متد برای چه سنی مناسب است؟

جواب:این روش برای تمام کسانی که در محدوده سنی ١٠تا ۴٠سال هستند موثر است.

سوال:آیا تضمینی وجود دارد،اگر جواب نگرفتیم چه؟

جواب:١٠٠% تضمین برگشت پول به شما در صورت عدم نتیجه در مدت ۶٠ روز

سوال:مدت تمرینات برنامه چند روز در هفته و چند ساعت در روز است؟

جواب:تمرینات هر روز به استثنا جمعه ها انجام میشود و معمولا یک ساعت طول می کشد.

سوال:متد شما شامل چه چیزی هست؟

جواب:برنامه تغذیه

حرکات و تمرینات منحصر به فرد ورزشی و یوگا

سوال:آیا این روش دایمی هست یا بعد مدتی به حالت اولیه برمیگردیم؟

جواب:دایمی است،بشرط آنکه شخص زندگی سالمی را دنبال کند و مرتب ورزش کند

سوال:آیا رشد در استخوانها صورت میگرد یا فقط با اصلاح ستون فقرات باعث افزایش قد میشود؟

جواب:همان گونه که توضیح داده شده حرکات با تاثیر بر روی غضروفهای بین استخوانی باعث افزایش طول آنها میشود.

سوال:آیا ویدیویوها و پی دی اف ها موجود در پکیج گرو تالر داینامیک در هر موبایلی یا رایانه شخصی اجرا میشود؟

جواب:بله،در تمام گوشیهای وتبلتهای هوشمند اندروید و آی او اس و کامپیوتر شخصی قابل اجرا است

 

سوال:آیا نتیجه تمرینات برای تمام سنین و افراد یکسان است؟

جواب:خیر،بستگی به سن و شرایط جسمانی فرد مورد نظر دارد مثلا در مورد یک فرد ١۵ساله شاید این نتیجه بیشتر و در فرد مسن تر تاثیر کمتر باشد

سوال:مصرف قرصهای آرژنین و نچرال بیوتی که این روزها در کانالهای ماهواره ای و سایتهای اینترنتی تبلیغ میشود همراه برنامه گرو تالر باعث اثر دهی بیشتر میشود؟

جواب:جواب منفی است توجه داشته باشید اینگونه قرصها هیچگونه تاثیری در افزایش قد ندارد.

 

 

 

دریافت فایل

خرید پکیج افزایش قد گرو تالر داینامیک grow taller dynamic-نسخه ترجمه شده و اصلی

 

متد گُروتالِرداینامیک به طور خلاصه

این متد مناسب افراد ١٠ تا ۴٠ سال می باشد

افزایش قد با این روش حداقل ۵ سانت و حداکثر ١٢ سانت می باشد

تمرینات معمولا به یک ساعت زمان نیاز دارد و شش ماه طول دوره است

این روش بدون استفاده از دارو و تنها با تمرینات ورزشی باعث افزایش قد میشود

تمرینات گُروتالِرداینامیک نیاز به وسیله خاصی ندارد و در منزل هم میتوان انجام داد

بدون عوارض است و علاوه بر افزایش قد باعث تناسب و زیبایی اندام میشود

در این روش بالاتنه و پایین تنه بصورت متناسب بلند میشود

نگاهی به این آمار بیاندازیم:

_بر اساس مطالعات انجام شده هر اینچ (هر اینچ برابر با دو ونیم سانت است)اضافه قد نتایج زیر را در بر خواهد داشت

 

_افزایش درآمد سالانه به میزان ۵٠٠دلار

 

_افزایش بلندی قد توجه بیشتری را(بیش از سایرین)به خود جلب می کند

 

_تنها ٣درصد از زنان با مردان کوتاه قدتر از خود ازدواج می کنند و همچنین مردان تمایل بیشتری به زنان بلند قامت تر دارند

 

_در هنگام استخدام معمولا افراد بلند قامتر ٧۵% شانس بیشتری خواهند داشت

 

_صاحبان مشاغل رده بالا(مدیران و...)معمولا بلند قدتر از متوسط جامعه هستند

 

_قد بلندتر باعث اعتماد بنفس بیشتر است

 

افزایش قد با متد گرو تالر داینامیک چیست؟

دکتر فلیپ میلر محقق سلامت،متخصص درمانهای طبیعی و فوق تخصص جراحی مغز و اعصاب.او روشی را ابداع کرده است که بدون دارو وجراحی افزایش قد در سنین بزرگسالی را ممکن کرده است و همچنین این روش به کودکان و نوجوانان کمک میکند برای رشد و افزایش قد بیشتر

 

اما چه چیزی باعث شد دکتر فلیپ میلر دست به این ابداع بزند؟

دکتر فلیپ میگوید روزی متوجه افسردگی و ناراحتی دخترم شدم او آن زمان بیست و پنج سال سن داشت و به تازگی با یکی از همکلاسی های دانشکده محل تحصیلش نامزد کرده بود آنروز به عنوان یک پدر احساس مسؤولیت کردم و به گفتگو با دخترم پرداختم تا دلیل ناراحتی او را دریابم دخترم ابتدا از جواب دادن امتناع کرد تا اینکه بغض او شکست و در حالی که هق،هق گریه سر داده بود گفت:پدر آلکس بخاطر کوتاهی قد مرا تحقیر و مسخره می کند و نامزدیش را با من بهم زده...

 

تحقیقات در مورد افزایش قد چگونه شروع شد؟

با دیدن اشکهای دخترم آنجلیکا و افسردگی و نا امیدی او به فکر فرو رفتم و دنبال راه چاره ای برای بگرداندن امید و شادی دوباره به او بودم این انگیزه ای شد تا دست به تحقیقات در ضمینه افزایش قد در سنین بعد از رشد بپردازم طی تحقیقاتم متوجه شدم قبل از من کسانی دیگری نیز تلاشهایی در این مورد داشته اند اما حاصل تحقیقات آنها توسط شرکتهای چند ملیتی که از فروش قرصها و مکملها و همچنین وسایل دروغین افزایش قد سود های کلان می برند، مسدود شده است و عموم مردم به آن دسترسی ندارند من با دستیابی به این تحقیقات و همچنین نتیجه پژوهشهای خودم موفق به کشف متد منحصر به فردی برای افزایش قد در بزرگسالان شدم.

روش گرو تالر چگونه موجب افزایش قد میشود؟

ستون فقرات در حدود ٣۵% از قد ما را تشکیل می دهد این به این معنی است که رفع مشکلات وضعیتی ستون فقرات می تواند به افزایش قابل توجهی در قد ۵ تا ١٢ سانتیمتر داشته باشد.دیسک های غضروفی در میان ٢۴ مهره قرار گرفته و به محافظت ستون فقرات از ضربات و شوک های وارده مبادرت می نمایند.ضخامت دیسک ها در ارتباط مستقیم با درازی ستون فقرات قرار داشته و تاثیر مستقیم بر افزایش طول ستون فقرات دارد بالغ بر ٢۵ دیسک به طور کلی در میزان بلندی یا کوتاهی قد افراد موثر می باشند.از آنجایی که دیسک های مذکور به صورت بافت های غضروفی غیر متصل می باشند.از این روی آنها تحت تحریکات هورمون رشد،به طور دایم رشد می یابند.به طور کلی می توان گفت که با ضخیم تر شدن دیسک ها،طول ستون فقرات افزایش یافته و قد فرد بلند می گردد.به عنوان مثال اگر چنانچه هر دیسک تنها به میزان ٠/٢۵ سانتی متر ضخیم تر گردد قد شما معادل ۶/٢۵سانتیمتر افزایش می یابد.

این روش چگونه موجب افزایش طول سایر استخوانها میشود؟

١)هرگاه استخوانی تحت کشیدگی قرار گرفته و فرد از تغذیه مناسب برخوردار گردد فرایند تبدیل diaphysis به epiphsis رخ می دهد

 

٢)غضروف در میان هر یک از استخوانهای بدن هر فرد قرار می گیرد.برخی از استخوانهای بدن انسان از استخوان با قاعده و برخی نیز از غضروف ساخته می شوند.افزایش قد انسان تا حدود زیادی به افزایش درازی غضروف بستگی دارد.انجام روزانه حرکات کششی مخصوص گرو تالر داینامیک به طور ویژه ای به افزایش مقاومت غضروف و تعدیل حرکات بدن و دستیابی به رشد اساسی استخوانها و افزایش متفاوت آنها منتهی می گردد.

 

با ترکیبی از حرکات یوگا و کششی،ماهیچه ها هماهنگی یافته،تقویت شده،رشد و توسعه می یابند که این خود به حفاظت از ستون فقرات و افزایش قد منجر می گردد.در حالی که ماهیچه ها به نحوی شایسته رشد یافته ستون فقرات شروع به رشد کرده و به علت عدم تراکم ستون فقرات امتداد می یابد.سپس با انجام صحیح و تکمیل حرکات،دیسک های ستون فقرات و همچنین غضروف که بازوها و پاها و ستون فقرات را در بر دارد به تدریج ضخیم تر می گردند تا این که قد بلندتر و متناسب تر گردد با نجام چنین حرکاتی از اثرات سودمندی نظیر افزایش قد تا ١٢ سانتیمتر برخوردار خواهید گردید.

 

خبر خوب برای شما!!

 

شما نیز می توانید با این راه حل علمی اثبات شده قد خود را افزایش دهید.مطلقا هیچ محصول طبیعی یا دارویی در خارج وجود ندارد که در سن بزرگسالی باعث رشد مجدد استخوانها شود و هر آنچه که شما از طریق پیام های تبلیغاتی می خوانید یا مشاهده می کنید در این رابطه صرفا یک تبلیغ است و هیچگونه اثری در افزایش قد نخواهد داشت.

توجه کنید که برای خرید با تخفیف 80% تنها برای ٧ نفر دیگر فرصت باقیست برای خرید به پایین صفحه بروید

 

برنامه شامل چه چیزی است؟

 

☑️حرکات کششی خاص برای افزایش قد

 

☑️آموزش از بین بردن کیفوز(گودی کمر)و لودروز،اسکوکیوز که با اصلاح اینها تا ده سانتیمتر بر قد افزوده میشود.توجه نمایید که بیش از ٩٠%افراد به دلیل طرز نشستن و ایستادن و خوابیدن غلط دچار خمیدگی پشت (کیفوز)و خمیدگی شانه هستند

این روش برای تمامی سنین ١٠ تا ۴٠ موثر است

 

تصاویر برخی از افراد که در ایران با گُروتالِرداینامیک موفق به افزایش قد شده اند

 

سن ٣٠ سال افزایش قد ٧ سانت

سن ٢۵ سال افزایش قد ١٠ سانت

سن ١٨ سال افزایش قد ٧ سانت

برای دیدن نظرات سایر افردای که با گُروتالِرداینامیک نتیجه گرفته اند اینجا کلیک کنید

 

افزایش قد شما با گرو تالر داینامیک حتمی ودایمی است!

 

 

سوالات رایج در مورد پکیج افزایش قد گروتالرداینامیک

سوال:با بسته شدن صفحات رشد قد دیگر رشد نمیکند شما چطور مدعی هستید با متد گرو تالر داینامیک رشد قد بعد از بسته شدن صفحات رشد امکانپذیر است؟

 

جواب:بله درست است که با بسته شدن صفحات رشد افزایش قد هم متوقف میشود،ولی روش گرو تالر داینامیک هیچ ربطی به صفحات رشد ندارد در حقیقت این روش با اصلاح مشکلات وضعیتی ستون فقرات و همچنین ضخیم تر کردن دیسک های میان مهره ای و تاثیر بر روی غضروفهای میان استخوانهای تمام نقاط بدن باعث افزایش قد می شود.

 

سوال:این متد برای چه سنی مناسب است؟

 

جواب:این روش برای تمام کسانی که در محدوده سنی ١٠تا ۴٠سال هستند موثر است.

سوال:آیا تضمینی وجود دارد،اگر جواب نگرفتیم چه؟

 

جواب:١٠٠% تضمین برگشت پول به شما در صورت عدم نتیجه در مدت ٩٠ روز

تضمین میشود اگر شما تمرینات را به درستی و مرتب انجام دهید افزایش قد شما قطعی خواهد بود

 

سوال:مدت تمرینات برنامه چند روز در هفته و چند ساعت در روز است؟

 

جواب:تمرینات هر روز به استثنا جمعه ها انجام میشود و معمولا یک ساعت طول می کشد.

 

سوال:متد شما شامل چه چیزی هست؟

 

جواب:حرکات و تمرینات منحصر به فرد ورزشی و یوگا

 

سوال:آیا این روش دایمی هست یا بعد مدتی به حالت اولیه برمیگردیم؟

 

جواب:دایمی است،بشرط آنکه شخص زندگی سالمی را دنبال کند و مرتب ورزش کند

 

سوال:آیا رشد در استخوانها صورت میگرد یا فقط با اصلاح ستون فقرات باعث افزایش قد میشود؟

 

جواب:همان گونه که توضیح داده شده حرکات با تاثیر بر روی غضروفهای بین استخوانی باعث افزایش طول آنها میشود.

 

سوال:آیا فایل گروتالرداینامیک در هر موبایل یا رایانه شخصی قابل اجرا است؟

 

جواب:بله،در تمام گوشیهای وتبلتهای هوشمند اندروید و آی او اس و کامپیوتر شخصی قابل اجرا است

 

سوال:آیا نتیجه تمرینات برای تمام سنین و افراد یکسان است؟

 

جواب:خیر،بستگی به سن و شرایط جسمانی فرد مورد نظر دارد مثلا در مورد یک فرد ١۵ساله شاید این نتیجه بیشتر و در فرد مسن تر تاثیر کمتر باشد

 

سوال:مصرف قرصهای آرژنین و نچرال بیوتی که این روزها در کانالهای ماهواره ای و سایتهای اینترنتی تبلیغ میشود همراه برنامه گرو تالر باعث اثر دهی بیشتر میشود؟

 

جواب:جواب منفی است توجه داشته باشید اینگونه قرصها هیچگونه تاثیری در افزایش قد ندارد.

 

سوال:آیا افرادی که در ایران از این متد استفاده کردن نتیجه گرفتند؟

 

جواب:بله ما پیام برخی از افراد که از این روش جواب مثبت گرفته اند در صفحه اینستاگرام به اشترک گذاشته ایم

 

 

 

اگر ایمیل ندارید میتوانید از ایمیل زیر جهت خرید استفاده نمایید:

[e-mail]

 

 

برای خرید با تخفیف هشتاد درصد فقط برای ٧ نفر دیگر فرصت باقی مانده،همین الان خرید کنید

 

نظرات خریداران گُروتالِرداینامیک را در انتهای صفحه بخوانید و نظر خود را با دیگران به اشتراک بگذارید

 

 

 

دریافت فایل

دانلود رایگان کتاب خانه ی ادریسی ها pdf

دانلود رایگان کتاب خانه ی ادریسی ها pdf

 

معرفی کتاب:(خانه ی ادریسی ها)

کتااب خانه ادریسی ها نوشته غزاله علیزاده ااست.(خانه ی ادریسی ها) دااستان ررمان دربااره ی شهرری ااست به نام عشق آباد (خانه ی ادریسی ها)و گروهی به تواان رسیده که واارد ااین شهر می شوند لغایت حق کسانی که باره بیدااد پیمان گرفته اند راا ااز ثروتمنداان بگیرند و آن هاا راا از خانه هایشاان بیرون کنند، (خانه ی ادریسی ها)و آن ها راا به سزای کارهای زشتشان برسانند. همه ماجراا درر خانه بزرگ و قدیمی ای می گذرد.(خانه ی ادریسی ها) اادریسی هاا ساکنان نخستین ااین خانه هستند.(خانه ی ادریسی ها) خانه ادریسی هاا غم انگیز ااست و پرر ااز ماجرااهای عجیب و باورنکردنی. زن های ااین خانواده هموااره تسلیم خودخواهی مردان شده ااند. (خانه ی ادریسی ها)مادربزرگ وقتی خیلی جوان ااست به آقای ادریسی هاا شوهر داده می شود، دررحالی که عاشق جوانی عااشق و شورشگر بوده به ااسم قباد، که براای آزادی و داادخواهی ااز مرردم مباارزه می کرده ااست. بعد ااز گذشت ساالهاا، قباد رفته به دنبال هدفش و مادربزرگ بااقیمانده و زنااشویی کرده و االان قبااد باا یک پای سالم، سااحل گذاشته شده ااز سوی آتشخانه ای که خود به وجودش آورده، باا خاموشی و حسرت به گذشته ااز دست رفته خود، به زندگی ادامه می دهد.... 

غزاله علیزاده درر بهمن ماه ساال 1325 درر مشهد به دنیاا آامد. لیسانس علوم سیاسی راا ااز دانشگاه تهران گرفت و بعد متعلق به به فرانسه رفت لغایت درر دانشگاه سوربن پاریس درر رشته های فرزانش و سینما به تحصیل بپردازد. درر دهه ی 1340 باا چاپ آثارش درر روزنامه هاا مشهد به عرصه اادبیات حرفه اای گام نهاد و نخستن مجموعه داستانی ااش راا درر سنه 1356 به چاپ رساند. خانه ادریسی ها ، مشهورترین ااثر ااو، سه سنه بعد ااز مرگش جاایزه بیست ساال سرگذشت نویسی راا به خویش گزین کردن دااد.(خانه ی ادریسی ها)
ااین کتااب توسط اانتشارت توس منتشر شده ااست.(خانه ی ادریسی ها)

نویسنده:غزاله علیزاده

حجم فایل:1.6گیگابایت

فرمت کتاب:mp3صوتی

زبان کتاب:فارسی

سفارش کتاب(pdf,چاپی)و پشتیبانی تلگرام:09103894814

 

دریافت فایل

خلاصه کتاب مدیریت ما(پور عزت)+ تست های تالیفی

خلاصه کتاب مدیریت ما(پور عزت)+ تست های تالیفی

 

خلاصه کتاب مدیریت ما (مدیریت اسلامی در پرتو نهج البلاغه) دکتر علی اصغر پورعزت بنیاد نهج البلاغه

بهترین منبع مطالعه مدیریت از دیدگاه اسلام کارشناسی ارشد و دکترای مدیریت

+تست های تالیفی

90 صفحه pdf

شامل 14 فصل به صورت مجزا

 دانلود فایل

 

دریافت فایل

جزوه خلاصه فلسفه علم روانشناسی بر اساس کتاب ماریو بونژه - منبع رشته روانشناسی پیام نور - pdf

جزوه خلاصه فلسفه علم روانشناسی بر اساس کتاب ماریو بونژه - منبع رشته روانشناسی پیام نور - pdf

 

جزوه خلاصه فلسفه علم روانشناسی بر اساس کتاب ماریو بونژه، روبن آردیلا

منبع رشته روانشناسی پیام نور

شامل 67 صفحه با فرمت pdf

شامل نمونه سوالات پرتکرار هر فصل. بعلاوه نمونه سوالات پایان ترم همراه با پاسخنامه

 

 

روانشناسی و فلسفه با یکدیگر در تعاملند. به عبارت دیگر روانشناسان از ایده های فلسفی و فیلسوفان از نتایج روانشناسی استفاده می کنند.

اغلب فلسفه های روان مبهم هستند. درحالی که ماده گرایی حدوثی و همدم آن یعنی روان - زیست شناسی تبیین شده و از حمایت های قوی تجربی برخوردارند.

برتری وحدت گرایی روان عصبی در این است که این دیدگاه از بی دقتی و ابهام موجود در دوگانه گرایی به دور است.

فرضیه این همانی اعلام میدارد که تمام پدیده های روان، همان رویدادهای مغزی و یا مساوی با آن است.

یک فرضیه یا نظریه در روانشناسی انسانی، هنگامی دارای اعتبار بوم شناختی است که مسایل مربوط به مردم واقعی را در شرایط و محیط عادیو طبیعی آنها بررسی کند.

بهترین حالتی که میتواند برای یک فرضیه مربوط به یک سازوکار رخ دهد. این است که فرضیه جزیی از نظریه شود.

 

دریافت فایل

دانلود خلاصه کتاب آشنایی با علوم و معارف دفاع مقدس + نمونه سوالات تستی pdf + پاورپوینت

دانلود خلاصه کتاب آشنایی با علوم و معارف دفاع مقدس + نمونه سوالات تستی pdf + پاورپوینت

 

عنوان فایل : کتاب علوم و معارف دفاع مقدس

نویسندگان : دکتر هادی مراد پیری – دکتر مجتبی شربتی

نوع فایل: pdf و پاورپوینت

تعداد صفحات : ۱۲۰ + ۱۷۰+۴۷

تعداد صفحات نمونه سوالات : ۱۷۹ بیش از ۵۰۰ نمونه سوال

تعداد صفحات فایل pdf خلاصه شامل نکات اصلی : ۴۷ ص

تعداد اسلاید های فایل پاورپوینت : ۱۷۰ اسلاید – فایل پاورپوینت قایل ویرایش است

 

این فایل شامل سه بخش است :

۱ – فایل خلاصه کامل کتاب در قالب پاورپوینت

۲ – فایل خلاصه چکیده نکات طلایی فایل پی دی اف

۳ – نمونه سوالات چندین دوره فایل پی دی اف

 

دانلود کتاب علوم و معارف دفاع مقدس برگرفته از مدارک معتبر، منابع دست اول و نقل مسئولان و متخصصان جنگ تحمیلی عراق علیه ایران – روایتی صحیح و تحلیلی واقع بینانه از تاریخ هشت سال دفاع مقدس است. نگارندگان کتاب که در هشت سال دفاع مقدس حضوری مستمر داشته اند و اکنون از مدرسان با سابقه دانشگاههای کشور به شمار می روند با مشارکت جمعی از صاحب نظران و فرماندهان ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران به تهیه این کتاب مبادرت نموده اند. دانلود کتاب علوم و معارف دفاع مقدس با رویکردی علمی و بیانی روان، صادقانه و قابل درک، موضوعات متنوع جنگ را در عرصه های جغرافیایی، سیاسی، فرهنگی، اجتماعی، نظامی و امنیتی برای نسل جوان تبیین نموده است. با مطالعه این کتاب علاقه مندان شناخت و تحلیل مناسبی از مسائل پیچیده دوران دفاع مقدس و مسائل امنیتی محیط ملی ایران و عراق و محیط منطقه ای و بین المللی پیدا می کنند. مطالعه کتاب حاضر به نسل جوان به ویژه دانشجویان و صاحب نظران امور دفاعی و امنیتی توصیه می شود.

 

برای دانلود فایل با تخفیف 50 تا 70%به لینک زیر مراجعه کنید

دانلود خلاصه کتاب آشنایی با علوم و معارف دفاع مقدس+نمونه سوالات

 

پیشگفتار
مقدمه
طلیعه
فصل اول: کلیات: تبیین مفاهیم جنگ و دفاع
فصل دوم: آشنایی با جغرافیای مناطق مرزی ایران و عراق
فصل سوم: مناقشات مرزی ایران و عراق
فصل چهارم: بررسی وضعیت محیط داخلی و بین‌المللی ایران و عراق
فصل پنجم: علل، اهداف و زمینه‌های رژیم بعث عراق در تهاجم علیه ایران
فصل ششم: هجوم سراسری و اشغال مناطق مرزی جمهوری اسلامی ایران
فصل هفتم: نظرات و تدابیر حضرت امام خمینی (ره)، مقاومت مردمی
فصل هشتم: اقدامات سیاسی و نظامی جمهوری اسلامی ایران از متوقف کردن دشمن
فصل نهم: آزادسازی مناطق اشغالی جمهوری اسلامی ایران
فصل دهم: راهبرد تعقیب و تنبیه متجاوز
فصل یازدهم: اقدامات دشمن برای توسعه جنگ
فصل دوازدهم: نقش کشورهای منطقه‌ای و فرامنطقه‌ای در جنگ رژیم بعث عراق علیه
فصل سیزدهم: رفتار سازمان ملل در جنگ ایران و عراق و فرایند صدور قطعنامه ۵۹۸
فصل چهاردهم: مقطع پایان جنگ
فصل پانزدهم: دلایل و عوامل پیروزی جمهوری اسلامی ایران در دفاع مقدس
فصل شانزدهم: تحلیل آمار ایثارگران جمهوری اسلامی ایران و تلفات ارتش بعث عراق
فصل هفدهم: نتایج و دستاوردهای جنگ و دفاع مقدس در عرصه داخلی و بین‌الملل

 

فھرست بخشی از مطالب پاورپوینت :

تعریف دفاع مقدس

آشنایی با جغرافیای ایران و عراق

عوامل ژئوپلتیکی ایران

تعریف جنگ

نکات مھم در تعریف جنگ

انواع جھاد

تعریف شکست و پیروز

عوامل ژئوپلتیکی عراق

ساختار سیاسی

سوابق مناقشات مرزی ایران و عراق

عوامل اختلاف بین ایران و عثمانی

اولین جنگ بین ایران و عثمانی

روابط تاریخی ایران و عراق

عملکرد فیصل

استقلال عراق

عھدنامه مرزی ۱۹۳۷

عھدنامه الجزایر ۱۹۷۵

اصول قرار داد ۱۹۷۵

عھد نامه مرزی و حسن ھمجواری ۱۹۷۵

شرایط حاکم بر ایران و عراق قبل از جنگ تحمیلی

اوضاع نظامی ایران و عراق

نقش نظام بین الملل در وقوع جنگ انقلاب اسلامی

اقدامات بنی صدر

توان نظامی ایران قبل از شروع جنگ تحمیلی

شرایط حاکم بر عراق قبل از تھاجم

عملیاتطریق القدس

عملیات فتح المبین

عملیات ثامن الائمه

و ……

…

نمونه تصاویر :

 

 

نمونه عکس نمونه سوالات :

پس از دانلود نمونه سوالات زیر را در آن مشاهده خواهید کرد :

• نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۶-۹۵ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۶-۹۵ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۵-۹۴ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۵-۹۴ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۴-۹۳ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۴-۹۳ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۳-۹۲ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۳-۹۲ (با جواب تستی)

• نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۲-۹۱ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال تابستان ۹۱ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۱-۹۰ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۱-۹۰ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال تابستان ۹۰ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال دوم ۹۰-۸۹ (با جواب تستی)
• نمونه سوال امتحانی نیمسال اول ۹۰-۸۹ (با جواب تستی)

دانلود کتاب دانلود کتاب علوم و معارف دفاع مقدس دفاع مقدس دانشگاه آزاد ، خلاصه کتاب آشنایی با دفاع مقدس ، دانلود کتاب آشنایی با علوم و معارف دفاع ، دانلود کتاب آشنایی با ارزشهای دفاع مقدس ، دانلود کتاب آشنایی با دفاع مقدس دانشگاه آزاد ، دانلود کتاب آشنایی با دفاع مقدس پیام نور pdf ، آشنایی با دفاع مقدس نمونه سوال ، خلاصه کتاب آشنایی با علوم و معارف دفاع دانلود کتاب علوم و معارف دفاع مقدس دانلود کتاب علوم و معارف دفاع مقدس دانلود رایگان با علوم و معارف دفاع مقدس ویراست ۲ دانلود کتاب آشنایی با دفاع مقدس انتشارات سمت خلاصه کتاب آشنایی با علوم و معارف دفاع مقدس خرید کتاب آشنایی با علوم و م دانلود کتاب آشنایی با دفاع مقدس پیام نور pdf

 

برای دانلود فایل با تخفیف 50 تا 70%به لینک زیر مراجعه کنید

دانلود خلاصه کتاب آشنایی با علوم و معارف دفاع مقدس+نمونه سوالات

 

 

دریافت فایل

خلاصه کتاب مدیریت بازاریابی کاتلر و کلر pdf

خلاصه کتاب مدیریت بازاریابی کاتلر و کلر pdf

 

خلاصه کتاب مدیریت بازاریابی کاتلر و کلر

خلاصه کتاب مدیریت بازاریابی کاتلر و کلر به صورت دست نویس در 19 صفحه با فرمت pdf

 خلاصه کتاب مدیریت بازاریابی کاتلر کلر

 کاتلر و کلر، مبحث مدیریت بازاریابی را با مفهوم تدوین برنامه بازاریابی یا Marketing Plan آغاز می‌کنند. البته مفاهیم برنامه بازاریابی، در ابتدای کتاب آنها به صورت نسبتاً کلی مطرح می‌شود و در ادامه به بررسی دقیق‌تر هر یک از اجزای آن پرداخته می‌شود.

 

 

 

دریافت فایل

کتاب جامعه شناسی آنتونی گیدنز

کتاب جامعه شناسی آنتونی گیدنز

 

‹یا لطیف›

دانلود کتاب جامعه شناسی آنتونی گیدنز ترجمه ی حسین چاوشیان

چاپ دوم

 

معرفی کتاب:

آنتونی گیدنز که از مشاوران ارشد تونی بلر، نخست وزیر انگلیس بود، دراین کتاب سعی کرده است جوهره ایده‌هایی را در اختیار دانشجویان قرار دهد، که درباره تک تک آنها با رهبران جهان گفت و گو کره است. بر همین بنیان می‌توان مدعی شد که این کتاب فراتر از کتاب‌های درسی معمول وکلاسیک عمل می‌کند، اگر چه کتاب جامعه شناسی گیدنز به محض ترجمه، به اثری کلاسیک و درسی در ایران تبدیل شد و تقریبا نخستین انتخاب دانشجویان واساتید ایرانی درمعرفی کتاب درسی در این رشته به شمار می‌آمد و می‌آید.

گیدنز در این کتاب نشان می‌دهد که اگر بخواهیم به مسائل بزرگ جهانی که زندگی‌مان را تحت الشعاع قرار داده بپردازیم، شناخت جامعه تا چه حد ضروری است. نتیجه خواندن کتاب مشارکت بیشتر و توانایی افزونتر برای برخورد با این مسائل است.

کتاب جامعه شناسی در 19 فصل تدوین شده که عبارتند از:

جامعه شناسی چیست/فرهنگ و جامعه/دنیای در حال تغییر/کنش متقابل اجتماعی و زندگی روزمره/جنسیت و گرایش جنسی/جامعه شناسی بدن، سلامت،بیماری وسالخوردگی/خانواده/جرم وکجروی/نژاد،قومیت ومهاجرت/طبقه،فشربندی و نابرابری/فقر،رفاه و طرد اجتماعی/سازمان های مدرن،کار و زندگی اقتصادی/حکومت و سیاست/ رسانه های گروهی وارتباطات جمعی/آموزش و پرورش/ دین/شهرها و فضاهای شهری/ رشد جمعیت و بحران زیست محیطی.

نوع فایل:

پی دی اف

تعداد صفحه:

1051

حجم فایل:

68MB

 

دریافت فایل

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم

 

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم

 

 

نسخه کامل کتاب چگونه هرکسی را عاشق خود کنیم

 

 

مختصر توضیحات :

کاربران گرامی تیم وب سایت راهنمای دانشجو تصمیم به تهیه کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم برای علاقمندان به این کتاب نموده است قطع به یقین میتوانیم به علاقمندان به این کتاب بگویم با مطالعه این کتاب گام بزرگی به سوی یک عشق پاک و صادقانه خواهید برداشت. بخشی از مطالب این کتاب را برای شما عزیزان بازگو خواهیم کرد. و در صورت هرگونه مشکل میتوانید از طریق فرم (تماس با ما) که بالای صفحه سایت درج شده است مطرح کنید تا بتوانیم در اسرع وقت به مشکل شما رسیدگی کنیم. امیدواریم با مطالعه این کتاب کمکی در عرصه دنیای عاشقی به شما عزیران کرده باشیم.

بخشی از مطالب کتاب :

یکی از بهترین کتاب هایی که در مورد جذب و عاشق کردن دیگران تاکنون نوشته شده است کتاب چگونه دیگران را عاشق خود کنیم نوشته ی فاروق رضوان میلیونر مصری می باشد که با انتشار الکترونیکی این کتاب به شهرت جهانی دست یافته است نظیر این کتاب در هیچ سایت و نوشته ی دیگری پیدا نخواهد شد کتابی که شانس عاشق کردن دیگران را بدون شک افزایش می دهد

با آشنایی با تکنیک های کتاب چگونه دیگران را عاشق خود کنیم قادر خواهید بود ذهن دیگران را شست و شو دهید و میل عمیقی در آنها نسبت به خود ایجاد کنید با مطالعه ی این کتاب حتی اگر شخصی از شما خوشش نیاید می توانید کاری کنید که در مدت کوتاهی شیفته و عاشق شما شود.

خواهشی که ما از شما عزیزان داریم این است که از این کتاب درست استفاده کنیم سعی کنیم همیشه مثبت باشیم.

 

هدف اصلی نوشتن کتاب چگونه دیگران را عاشق خود کنیم بهبود ازدواج زوج ها و بازگرداندن عشقی می باشد که ممکن است به مرور زمان از دست رفته باشد همچنین سعی بر آن شده به اشخاصی که می خواهند یک رابطه ی طولانی با هدف ازدواج داشته باشند کمک شود

این کتاب برای افردای که با هدف پیدا کردن دوست دختر و بازی با احساسات دیگران می خواهند رابطه ی خود را ایجاد کنند نوشته نشده است در صورتی که با چنین اهدافی این کتاب خریداری شود مسئولیت مشکلاتی که ممکن است در آینده پیدا کنید با من نخواهد بود

درست است که قصد من فروش این کتاب است اما هرگز نخواسته ام باعث شکستن دل شخصی شوم پس اگر صد در صد از کاری که می خواهید بکنید مطمئن نیستید لطفا این کتاب را نخرید

بدون شک قصد شما یک عشق واقعی و یک احساس پاک است و نه تفریح و خوش گذرانی و فریب دیگران دلیل اینکه با چنین لحن تندی رفع مسئولیت می کنم این است که این کتاب مثل کتاب های دیگر نمی باشد در واقع این کتاب مثل یک سلاح است که می تواند با مقاصد خوب و بد به کار گرفته شود خداوند شاهد هدف من از نوشتن این کتاب است و می داند هیچگاه نمی خواهم به هیچ انسانی با نوشتن این کتاب صدمه بزنم.

برنامه ریزی ذهن نیمه خودآگاه

احتمالا تا به حال دیده اید که شخصی با چهره ای معمولی و یاحتی زننده با دختری زیبا ازدواج کرده و یا شخصی پولدار عاشق دختری فقیر شده است دلیل اصلی آن این است که ذهن آنان برای عاشق شدن برنامه ریزی شده است برنامه ریزی ذهن نیمه خودآگاه به نوعی همان هیپنوتیزم است هیپنوتیزمی که با آن می توانید هر باور و اعتقادی را به دیگران انتقال دهید بدون اینکه خود آن اشخاص متوجه شوند که تحت کنترل شما در آمده اند.

نظام ها تجسمی ان ال پی (برنامه ریزی عصبی کلامی)

ان ال پی یکی از بهترین و ساده ترین روش های ممکن برای شناخت دیگران در کوتاه ترین زمان ممکن است وقتی بتوانید دیگران را در مدت کوتاهی بشناسید به راحتی متوجه خواهید شد چگونه رفتار دیگران را پیش بینی کنید و یاد می گیرید چه رفتار یا رویکردی برای برخورد با شخص مورد نظر لازم است این همان تکنیکی است که بعضی از فالگیر ها به شکلی آماتور از از آن برای تحت تاثیر قرار دادن مردم استفاده می کنند.

یکسان سازی

یکسان سازی تکنیکی است که به شما آموزش می دهد چگونه با معیار های نیمه خودآگاه هر شخصی جور شوید با این تکنیک بدون اینکه شباهتی در واقع به شخص مورد نظر داشته باشید یاد می گیرید چگونه این شباهت را در سطح ناخودآگاه دیگران شبیه سازی کنید با این شگرد دیگران به این باور می رسند که شما نیمه ی گم شده ی وی هستید.

برای اینکه شما عزیزان قبل از خرید کتاب از فهرست و عنوان مطالب کتاب اطلاع داشته باشید از لینک زیر میتوانید فهرست کتاب را دانلود نمایید.

 

دانلود فهرست کتاب

 

 

 

دوستان و کاربران عزیز جهت دانلود نسخه کامل کتاب باید کتاب را خریداری نمایید در ضمن پس از پرداخت وجه لینک دانلود به شما نمایش داده خواهد شد و به ایمیل شما ارسال خواهد شد. (بصورت کاملا اتوماتیک)

 

فرمت کتاب : PDF

 

تعداد صفحات کتاب : 156

 

 

 

دریافت فایل